從超市買了一包由鹿兒島產的叫做"栗黃金"的甜番薯,薯肉的顏色是呈金黃偏橙帶點白。這種番薯的味道十分很甘甜,除了可用來煲糖水、煨焗或蒸煮外,拿來製作薯片也不錯。
自製番薯片天然又健康,做法也非常簡單,烤好後的薯片香脆可口,當作零食吃也不厭。
材料:
日本黃番薯 1包
調味料:
鹽、黑胡椒粉、辣椒粉 少許
做法:
1. 番薯刨皮洗淨,切約1-2mm厚的薄片。(切得越薄,烤出來的番薯片就會越脆。)
2. 烤盤鋪上鋁箔紙,噴上一層薄油,把番薯片鋪在烤盤上(番薯片盡量不要疊在一起)。
3. 再在番薯片上噴一層油,然後撒上少許鹽、胡椒粉和辣椒粉。(調味粉可以按自己口味來添加,不加也可以。)
4. 然後放入已預熱的烤箱,先以160度烤約20分鐘至稍微卷曲,反轉另一面再撒上少許調味料,繼續烤約15-20分鐘至乾脆。(番薯片的厚度、水份和烤箱的溫差會有不同,所以烤制的時間可根據實際情況來作相應的調整。)
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