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2014年6月24日 星期二

蜜糖腐乳烤雞翼

                                                           蜜糖腐乳烤雞翼



豆腐乳可以直接食,也可以用作食物的醃料。這個蜜糖腐乳烤雞翼是用了辣腐乳、腐乳汁、蒜、等調味料醃製,然後放入烤箱烤製。在烤製期間可刷上適量的蜂蜜,讓雞翼的顏色更漂亮。

烤好的雞翼色澤光亮,味道香濃,甜中帶咸,也帶點辣,味道很豐富。

材料:


雞全翼(三節雞翅)5只

蜂蜜 適量


醃料:


辣腐乳 3塊

腐乳汁 2湯匙

醬油、麻油、鹽、糖、米酒 各適量

蒜末 2瓣

蒜苗切段 1根


 
 
準備時間:約 10分鐘
 
醃製時間:約 半天
 
烤製時間:約 35分鐘
 

做法:

1. 雞翼洗淨,抹乾水分,並在表面劃三刀以便於入味。




 
2. 腐乳用叉搗碎,加入所有醃料拌勻。


 
3. 將雞翼放入保鮮袋中,加入所有醃料,用手按摩一下,讓雞翼均勻地沾上醃料,然後放入雪櫃醃製一晚。





 
 
 
4. 用烤籤串好雞翼,放在已鋪上烘焙紙的烤盤上。



5. 放入已預熱的烤箱,以200度先烤8分鐘後取出翻面再烤7分鐘。


 
6. 然後抹上少許蜂蜜,兩面再烤約 5分鐘至表面呈金黄色即可。




 



 
烹調小提示:

腐乳可以用原味的,也可以用辣味的,隨個人喜歡。腐乳的牌子也有很多種,味道也會有不同,需要自己試味道,如果不夠䶢,就加點鹽。


 

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