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2014年3月12日 星期三

XO醬菜心蒸斑魚

                                                          XO醬菜心蒸斑魚


      XO醬味道醇香、鮮中帶點辣,可用作烹煮食物的調味料,也可用於拌食或沾醬。用XO醬來蒸魚,可使魚的味道添加了鹹、鮮、香辣味,多層次的口味,吃時還帶著粗長的干貝絲,口感不錯。


XO醬主要是用海產和辣椒製成,質感軟滑、味濃之外,更具備鮮味與辣味。製作XO的材料其實是沒有一定的標凖,但主要是都是由海產(干貝、蝦米、鹹魚)、辣椒和調味材料(蒜、蔥頭、金華火腿)製成。XO醬可與很多不同種類食材相互配襯,可用作烹煮肉類、蔬菜、海鮮、炒飯、點心、麵食或沾醬等多用途,能讓食物增鮮、美味。

 
材料:2-3人份量

石斑魚塊 600g
菜心100g  
紅辣椒絲 1只 
蔥絲 少許
油 1湯匙
 
醃料:

醬油 1湯匙
鹽、麻油、胡椒粉 各少許
太白粉 (生粉) 2茶匙
 
調味料:

XO醬 2湯匙 

 


 
做法:約半小時
 
1. 石斑魚切塊,然後加入所有醃料抓勻,醃10分鐘。





2. 菜心洗淨,用沸水加1湯匙油燙軟,撈起並瀝乾水分,然後圍在盤邊。
 


3. 把醃好的魚塊放在盤中空處,(魚塊盡量平鋪,以免生熟不均)然後淋上XO醬和放上辣椒絲。放進蒸鍋裡,以大火蒸約8分鐘。


 
4. 取出,放上蔥絲即可。



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