2014年11月13日 星期四

魚香木耳豆腐

                                                               魚香木耳豆腐



魚香木耳豆腐,具有鮮、香、酸、辣、咸、甜多種味道,用來下飯超美味。


    所謂"魚香"其實並沒有魚的成份,是用辣椒、醬油、鹽、糖、醋、蒜、薑等多種調味料製成,它是模仿四川民間烹魚時所用的調味方式,因而取名為魚香。

   魚香醬用於烹菜是非常滋味,也是家中烹調的好幫手,當時間緊迫時,隨便燙些菜或麵條,只要加上魚香醬,平淡的食物即時變得美味起來,還可用來夾麵包吃,味道也不錯。

材料:2人份量

硬豆腐/板豆腐 1塊
豬絞肉 100g
泡發木耳絲 適量
紅蘿蔔絲 半條
蒜 2瓣
薑 2片
紅辣椒 2條
乾豆豉 2茶匙
蔥花 適量
生粉水/太白粉水 1大匙

調味料:

辣豆瓣醬 1大匙
醬油 1大匙
鎮江醋/烏醋 2茶匙
白砂糖 1大匙
鹽 少許
清水100ml




做法:

1. 先將豆腐切塊。



2. 蒜 、薑 ,紅辣椒、乾豆豉切碎。



3. 將切好的豆腐煎至兩面呈金黃色,取出。





4. 原鍋放入切好的蒜 、薑 ,紅辣椒、乾豆豉碎爆香。



5. 放入豬絞肉炒至5分熟後,加入木耳絲和紅蘿蔔絲繼續翻炒。





6. 然後將所有調味料加入拌炒均勻,倒入少許清水,以慢火燜煮。




7. 待醬汁煮滾後,倒入煎好的豆腐。(豆腐很嫩,最好不要大力翻炒,用鍋鏟輕輕推動就可以。下豆腐煮時,用中小火煮,這樣豆腐能更好的入味。)



8. 煮約2分鐘豆腐入味後,改大火,隨即倒入生粉水煮至醬汁濃稠即可裝盤。



9. 撒下蔥花即可享用。



魚香醬搭配豆腐,味道非常濃郁,也是一道非常開胃的菜,用來配白飯吃非常美味,我很快就把它消滅了。


烹調小提示:

喜歡吃濃味的朋友可在調味時加入辣椒醬或豆辦醬,我比較喜愛用豆辦醬,醃製過的豆辦醬帶有一股鹹香味,用來下飯非常美味。豆辦醬本身帶有鹹度,所以調味時可減少鹽的份量。


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